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赌场风云结局_女记者崴脚12天后突然离世!原因令人唏嘘,你可能每天都在做

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赌场风云结局_女记者崴脚12天后突然离世!原因令人唏嘘,你可能每天都在做

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2018年初,各大新闻媒体都报道了这样一条新闻:29岁的女记者小吴,在一次寻常崴脚后,一直没有痊愈,12天后不幸离世。

为何一次普通的崴脚,会导致女孩突发猝死?小吴在她人生中的最后三条微信朋友圈成了关键线索,我是大医生专家团队破解崴脚引发的离奇猝死之谜,还原“真相”!

小吴朋友圈第一条:

专家认为:虽然缺钙、缺镁,可能造成脚抽筋,但从踝关节损伤的原因分析,应该是之前有过扭伤,但韧带出现了畸形愈合,从而导致了习惯性扭伤。

小吴朋友圈第二条:

中国每天有13万人发生崴脚,但你在崴脚后会如何处理?热敷、按摩、贴膏药,这些处理方式真的正确吗,会不会成为小吴突发猝死的离奇帮凶?

【1】受伤后,先冰敷or热敷?

运动损伤7天内,一定要进行正确冰敷,不能热敷!

正确冰敷

运动崴脚后,冰块垫上毛巾敷于患处,最好保持15℃左右,可以减少肿胀。

一般冰敷时间不宜过长,冰敷5分钟,休息1-2分钟,反复如此,每次冰敷20分钟,每天至少3次,持续一周以上。

专家小窍门

双层塑料袋装一半的自来水,打上死结系牢,在冰箱冷藏室搁20分钟,再放到踝关节,对受伤处的贴合度更强。

【2】膏药,不能随便贴

膏药产热时,会使受伤的局部肿胀,从而导致血流速度减慢,可能形成血栓。因此,在扭伤急性期,不要盲目贴膏药,以免增加血栓风险。

【3】盲目按摩,增加血栓风险

扭伤后盲目按摩,会造成踝关节周围局部组织的毛细血管破裂,使其更加肿胀,压迫血管,导致下肢血运变慢,从而增加静脉血栓风险。

小吴朋友圈第三条:

小吴的“脚尖有麻痹感”,说明感觉出现了障碍,肿胀在逐渐延伸。若是整条腿出现了肿胀,可能预示下肢出现了深静脉血栓。

内皮细胞损伤、血流速度减慢、高凝状态,是形成血栓的三个主要原因。当其他因素影响到任何一项,都有可能发生血栓。

专家认为:下肢血流速度减慢,可能是小吴产生致命血栓最为重要的原因。

下肢静脉血栓,诱发肺栓塞

小吴踝关节扭伤后,血管内皮细胞受损,非常疼痛,卧床休息时踝关节不能动,下肢的血流速度就会减慢,使骨静脉壁产生血栓。而这些血栓非常不牢固,很可能在走动时就脱落。

静脉血栓一旦脱落,就会沿着血管向上走,一定会回流到心脏、肺脏。当血栓堵住肺动脉时,就可能引起肺栓塞,致使整个呼吸系统受损,诱发猝死。

1、踝关节扭伤者

很多人都经历过崴脚,但哪些人的深静脉血栓风险更高?2个方法自测!

5秒按压自测法

如果你发生了踝关节扭伤,按压小腿肚,或大腿前侧,或髋关节5秒后,有持续性疼痛,预示深静脉血栓。

测量肢体法

对比两侧肢体的周径大小。比如:分别量取髌骨上缘以上15公分、以下15公分的周径,再分别和对侧对比,如果两侧肿胀的程度超过了2厘米,就要高度怀疑静脉血栓。

2、40岁以上人群

年龄,也是血栓的高危因素,一般40岁以上人群,患静脉血栓风险高。

3、久坐不动者

看电影、打游戏等久坐不动时,会压迫下肢静脉,血流减缓、易瘀滞,诱发血管内皮受损,增加血栓风险。

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